2016年活动预告 Upcoming Programs~

18-20 MAR'16 - “身体疗愈”工作坊

學會與身體對話——

就能破解攻擊我們的負面信念，幫助我們恢復健康！

學會與身體對話——
就能傾聽內在的聲音，活出你心底真正渴望的人生！

生命中充斥著種種的問題，這些問題衍生的負面情緒感受會儲藏在我們的細胞記憶裡，影響著我們一生的健康、人際關係、工作能力、心裡狀態等等。

在健康上，這些情緒經驗使我們的細胞長期處於「戰或逃」的警戒狀態，停止了正常的生長、療癒與維修活動，長此以往將會損害身體器官，首當其衝的就是免疫系統。一旦免疫系統破壞，自我療癒機制關閉，我們即失去了維護心理與生理健康的能力。

在生活上，這些負面記憶與感受將會阻塞了我們天生的活力、快樂與創造力，讓我們的潛意識以為自己是不夠好、不值得擁有一切，導致我們失去了創造力、造成不健康的人際關係、或者時常發生造成身體受傷的意外，或讓我們要完成的事情功虧一簣，使到我們越活越無力，越活越不開心。

這些負面情緒經驗也導致我們無法正面思考，就算是上了再多的激勵課程，看了再多的心靈書籍，上了再多的身心靈課程，但你就是做不到正面思考，而且腦子裡還是很多的擔憂害怕，以及自我厭惡之類的負面想法。

身體是我們心靈的一面鏡子，也是我們最好的老師及諮商師！

為了捉出這些隱藏得很深的負面情緒記憶与信念，我們可以去尋找諮商師或心靈老師幫助，但最了解你、最誠實呈現的老師就是你的身體，你的身體是你心靈的一個中介橋樑，無時無刻都在把你心裡的話、你內在的訊息告訴你，它希望療愈及幫助你，只是你聽見、聽懂了嗎？

而且，我們時常面對以下問題：
以前從沒有跟身體溝通的觀念，現在要去覺察及傾聽很困難
病痛時已經很無力及心浮氣躁，根本靜不下心，如何傾聽？
如何分辨哪些聲音或訊息才是正確的，哪些其實是頭腦慣性的混亂訊息？
傾聽到身體的訊息後，該做些什麼？如何做？

孤獨無援嗎？你可以尋求擅長身體與心靈對話的明文老師幫忙你！
曾任教大學心理與輔導系，並從事身心靈治療與諮商工作近30年，擁有無數實際個案工作的林明文老師，在執業的過程中發現單靠理論是無法真正讓人們學習如何傾聽身體的訊息，因此他設計了『身體對話與療愈工作坊』，以團體工作幫助你捉出攻擊你的負面情緒記憶或信念，協助你處理及完成它，讓這些感受變成一個生命智慧。此外，老師也將在課程裡帶領你進行傾聽身體聲音的活動，幫助你不斷建立及提升與身體溝通的能力，在生活中可以自行與身體對話。

文案提供：谭英伦 爱活力心灵驿站

3-6 MAR'16:《梦∞意象导引》体验坊 &《“意象导引”在辅导中之应用工作坊》

馬來西亞薩提爾全人發展協會及香港青草地全人發展中心   聯辦 去年大受好评的Guided Imagery《梦∞意象导引》体验坊及《“意象导引”在辅导中之应用工作坊》回来咯！ *HRDF Claimable*

学员们的课后回馈：

解梦无需大费周章，从认识、了解、勇敢探索自己开始~

对梦有更多的了解，更难得的是了解意象导引对我们生活的影响~

对自己的意象有解读，设立正向目标~

让我有一些知识如何去通过意象导引更了解内心的自己~

理解、也有体验，双向学习~

认识自己，认识谘商工作的新层面，体会自己的成长意象~

导师 与 梦∞意象     

 容曾莘薇博士（Dr. Grace Yung）香港青草地全人发展中心总监、临床督导总监

容博士从小对梦充满好奇，曾被两个在童年重复出现的梦兆勾起恐惧和困惑，直到青年早期从另一个梦得到顿悟，解开困扰，亲尝“超越自我”的喜悦。

容博士相信儿时的记忆，储存在身体的每一个细胞，并一直都存在我们的潜意识当中，只是我们平时无法看见或意识到。这些记忆偶尔会在我们的梦境出现，为我们提供一些深入明白自己的线索。

而后，经常年研究和教授萨提尔成长模式，及对其他有关梦和潜意识的研习和体认，加上本身的感知力和对人类天赋能力的信任，在辅导及督导的过程中，经常带领个案案主和学员运用意象及梦境，探寻一个又一个的可能性、经验一度又一度意想不到的领悟、见证一次又一次影响重大的发现，触发其个人内在的和解，引发成长的动态。

    Guided Imagery

《梦∞意象导引》体验坊

   *此体验坊是《“意象导引”在辅导中之应用工作坊》的先备课程

“意象导引”是很多著名心理治疗大师，包括Eamest Rossi-Virginia Satir(1916-1988)和Elizabeth Kȕbler Ross(1926-2004)等经常使用的治疗工具。

梦∞意象导引，一段从潜意识到意识的旅程，
助你关注身心的微细反应，聆听梦境带给你的讯息。

可能，我们以为梦的出现纯属随机，不是我们可以控制或左右的，其实却正好相反，不是梦境找上我们，而是我们找上梦境，所以，要感谢梦，倾听梦。

梦是我们内心发出的信号，
是我们内在状态的提示与灵魂深处的呼唤。

然而，即使没有梦境作触媒，
我们也可以透过深入接触意象来令心灵觉醒，
进一步探索和关注自己人生的重要课题，并且发掘自己的宝贵资源，
启动成长的积极力量，引发内在的自愈潜能，活得更安然自在。

1 梦 ：灵魂的使者，是真我的一种展现与延伸，也是珍爱自己的呼唤。
2 意象 ：个人视、听、触、味、嗅和动觉所意识或未意识到的画面或意念。
3 导引 ：从爱、关怀、信任和尊重出发，正面而有建设性地容许语言、动作、图画、
音乐等触动深邃 的自我、为自己提供指引。

4 意象导引 ：任何建基于人的灵性和生命力之上，运用正向意念，简单易明的言语或其他表达方
式，以引导个人透过接触意象来提升自己与生俱来的自我疗愈能力，并改变
“身心灵智”健康的历程。

“梦∞意象导引”体验坊内容：
1. 随着导师的带领和导引，学习聆听身体的讯息，体验不同意象的呈现所带来“身心灵”互动之觉醒和疗愈；
2. 跳脱公式解梦的传统，以更实际、更现代、更容易的方式了解自己的梦，并发现专属自己的梦境意义，实行“自己的梦自己解”。

对象：任何有兴趣探索自我的成年人

形式：短讲、体验、分享

地点：No. 12A-2, Jalan Kuchai Maju 8, Kuchai Entrepreneur’s Park, Off Jalan Kuchai Lama, 58200, K.L. 

日期及时间：2016年03月3日（星期四）0900—1800（午餐1小时15分钟）共8小时

收费：RM450

《“意象导引”在辅导中之应用工作坊》

“意象导引” 在辅导中之应用工作坊

“意象导引”是很多著名心理治疗大师，包括Eamest Rossi-Virginia Satir(1916-1988)和Elizabeth Kȕbler Ross(1926-2004)等经常使用的治疗工具。

意象导引，活络你的右脑，直探来自灵感和直觉的讯息。
全然信任人性中向上、向善的本质和人的无限潜能，
在辅导历程中引导并跟随当事人当时当刻的内在历程，进行深邃的探索和发现，

让潜意识的宝藏进入意识之中，为当事人和辅导历程提供丰富的资源。

内容：
☆ 意象导引的原则、主要元素及其于辅导中的应用范围
☆ 体验意象导引如何引发内在的自愈潜能
☆ 实习应用不同的意象导引文稿
☆ 实习罗氏（Rossi）的“手部移动辅助”四阶段意象导引
☆ 为受辅者设计专用的意象导引文稿
☆ 实习随机运用意象导引协助受辅者解译梦，探索和发现自身潜藏的资源，启动成长和自愈的能量，治愈创伤

形式：短讲、体验、示范、练习、分享
对象：从事辅导工作 及 曾参加本协会举办的《“梦∞意象引”体验坊》的学员
地点： No. 12A-2, Jalan Kuchai Maju 8, Kuchai Entrepreneur’s Park, Off Jalan Kuchai Lama, 58200, K.L. 
日期及时间：2016年03月4-6日（星期五～日）0900—1800（午餐1小时15分钟）共24小时
学费 ： RM 1400

优惠：

同时报名“梦∞意象导引”体验坊 及“意象导引”在辅导中之应用工作坊，只需RM 1600

◎退费机制：报名费恕不退还，若个人因故无法参与，可转让，唯需于活动开始一周前通知行政处。但若课程因故无法如期开课，本会將无息全额退费。

◎报名、缴费方式：
（一）请填写报名表连同银行存根副本e-mail至协会电子信箱：satirmalaysia@gmail.com；邮件主旨
载明「“梦∞意象导引”体验坊 或 意象导引” 在辅导中之应用工作坊」。
户头：Public Bank3167953402（Persatuan Perkembangan Diri Satir Malaysia）
（二）活动前5日以电邮（E-Mail）寄发「课前通知」，敬请注意。

（三）缴费收据將于活动当天分送，请妥善保管缴费收据，若遗失，恕无法补开及退费，如需特定
收据抬头，请事先联系本会秘书处。

◎时数证明：课程结束由本会授予实际參加之研习时数证书，请妥善保管，遗失恕不补发。

查询：016-219 6063（星期二至六，办公时间）
电邮：satirmalaysia@gmail.com
协会面书：www.facebook.com/SatirMalaysia