2017「身心愉悦，轻松抗压」一日工作坊
在这科技日新月异的时代里，我们每天都在接收大量的新资 讯， 各企业也都学习运用新科技去处理业务工作，务求员工与时 并进， 达到更高的绩效。 在这快速工作的过程中， 我们的身心很容易在不知不觉中逐渐累积压力， 导致许多人都处于亚健康状态，无论身体或精神都感到疲惫 或紧绷。 此工作坊将提升学员们重新认识何谓压力、 提升觉察压力的敏感度、学习正向的压力管理方法， 小星星茶餐阁，Kayu Manis Nasi Kandar（亚顺鱼头米隔壁），FoodTalk对面 https://goo.gl/forms/ 【退费机制】：报名费恕不退还。若个人因故无法参与，需 于活动开始一周前通知行政处，即可转让。但若主办单位因 （一）请填写网上报名表格，缴费后将中英姓名，完整及清 satirmalaysia@gmail.com；邮件 主旨载明「报名2017年《身心愉悦，轻松抗压》工作坊 」。本会所有课程均以收到费用后，才属正式完成报名手续 （二）缴费收据將于活动当天分送，请妥善保管缴费收据， 若遗失，恕无法补开及退费，如需特定收据抬头，请于报名 【办公时间】 ：星期三9am~4pm；星期四12pm~ www.facebook.com/ http://
「唤醒生命的力量」工作坊 你是否感到生活枯燥乏味，有时甚至感到厌倦？
想要改变却提不起劲，始终周而复始的过着无奈又无力的日 子？ 萨提尔相信：每个人都有丰富的内在资源。 只要找到内在的宝藏，就能连接到自身的价值， 唤起生命的激情与力量，点燃生命的火花！ 欢迎你参与这两天的工作坊， 回顾生命的历程并与内在力量重新连结，重整生命的意义， 让在未来的人生道路上更具希望与创造力。 小星星茶餐阁，Kayu Manis Nasi Kandar（亚顺鱼头米隔壁），FoodTalk对面 https://waze.to/lr/ 【活动方式】：体验性活动、小组讨论、冥想、书写及分享 https://goo.gl/forms/ 马来西亚注册与执证辅导员，毕业于马来西亚精英大学辅导 硕士，以及美国纽约水牛城州立大学心理学系与大众传播学 系。早期任职杂志编辑记者，接触不少心灵导师，开启了对 于心灵探索的热爱，也经验了一连串的身心转化与自我疗愈 。后来成为雪隆檀香爱心福利中心爱心线辅导义工，进而研 修心理辅导，专修关系辅导，拥有萨提尔成长模式专业辅导 文凭及十余年辅导经验。两年前开始透过自由书写进行深层 自我对话与整理，从中发掘自我慈爱的内在力量。现为马来 西亚萨提亚全人发展协会及转捩点全人发展中心特约辅导员 ，从事辅导之余，也带领书写修习班，喜爱在文字与人的接 ◎ 【退费机制】：报名费恕不退还。若个人因故无法参与，需 于活动开始一周前通知行政处，即可转让。但若主办单位因 （一）请填写报名表连同银行存根副本e-mail至协会 电子信satirmalaysia@gmail.com ；邮件主旨载明「2017年唤醒生命的力量」。本会所有 （三）活动前5日以E-Mail寄发「课前通知」，敬请 （四）缴费收据將于活动当天分送，请妥善保管缴费收据， 若遗失，恕无法补开及退费。如需特定收据抬头，请事先联 【查询】 ：016-219 6063 https://www.facebook.com/ http://
