2017「身心愉悦，轻松抗压」一日工作坊
在这科技日新月异的时代里，我们每天都在接收大量的新资讯，各企业也都学习运用新科技去处理业务工作，务求员工与时并进，达到更高的绩效。在这快速工作的过程中，我们的身心很容易在不知不觉中逐渐累积压力，导致许多人都处于亚健康状态，无论身体或精神都感到疲惫或紧绷。此工作坊将提升学员们重新认识何谓压力、提升觉察压力的敏感度、学习正向的压力管理方法，
帮助学员建立正面的抗压心态以及强化精神心理健康，
以便能够尽展个人生命的潜能。
【带领人】：林美云硕士
- 临床心理治疗师
- 毕业于马来西亚国民大学临床心理学硕士
- 美国 NBCC-i 心理健康疏导员课程认证培训导师
- 萨提尔成长模式个人成长基要课程初阶助教
【日期】：2017年6月3日（星期六）
【时间】： 9 AM - 6 PM（午餐1小時）
【地点】：马来西亚萨提尔全人发展协会
No. 12A-2, Jalan Kuchai Maju 8, Kuchai Entrepreneur’s Park,
Off Jalan Kuchai Lama,58200, Kuala Lumpur.
（Lilac Saloon楼上，2楼。
Mr DIY，Wings Café，Snowflake，Sushi Mentai，康师傅，Para Cafe同排。
小星星茶餐阁，Kayu Manis Nasi Kandar（亚顺鱼头米隔壁），FoodTalk对面一排。）
【对象】：想要连接身心快乐的成年人
【进行方式】：短讲、小组活动、大组讨论
【人数】：上限30人
【收费】：RM220/人
会员、三人行或早鸟 RM160/ 人
*25 /05/2017 前报名并缴费
【网上报名】：https://goo.gl/forms/ndKXZ97ymzQf7bBA3
【退费机制】：报名费恕不退还。若个人因故无法参与，需于活动开始一周前通知行政处，即可转让。但若主办单位因故无法如期开课，本会则將无息全额退费。
【缴费方式】：
户头：Public Bank 3167953402（Persatuan Perkembangan Diri Satir Malaysia）
（一）请填写网上报名表格，缴费后将中英姓名，完整及清晰的银行存根副本e-mail至协会电子信箱：
satirmalaysia@gmail.com；邮件主旨载明「报名2017年《身心愉悦，轻松抗压》工作坊」。本会所有课程均以收到费用后，才属正式完成报名手续。
（二）缴费收据將于活动当天分送，请妥善保管缴费收据，若遗失，恕无法补开及退费，如需特定收据抬头，请于报名时电邮联系本会行政处。
【其他】：
办公时间查询：016-219 6063（致电/简讯/Whatsapp）
【办公时间】 ：星期三9am~4pm；星期四12pm~9pm；星期五& 六9am~6pm；星期日至二休息
【电邮】 ：satirmalaysia@gmail.com
【协会面书】 ：www.facebook.com/SatirMalaysia
【部落格】 ：http://satirmalaysia.blogspot.my/
「唤醒生命的力量」工作坊
你是否感到生活枯燥乏味，有时甚至感到厌倦？
想要改变却提不起劲，始终周而复始的过着无奈又无力的日子？
萨提尔相信：每个人都有丰富的内在资源。
只要找到内在的宝藏，就能连接到自身的价值，
唤起生命的激情与力量，点燃生命的火花！
欢迎你参与这两天的工作坊，
回顾生命的历程并与内在力量重新连结，重整生命的意义，
让在未来的人生道路上更具希望与创造力。
【日期】：2017年5月 20 & 21 （六 & 日）
【时间】：9.00AM - 5.00 PM (午餐一小时)
【地点】：马来西亚萨提尔全人发展协会
12A-2, Jalan Kuchai Maju 8, Kuchai Entrepreneurs Park,
Off Jalan Kuchai Lama, 58200 K.L.
（Lilac Saloon楼上，2楼。
Mr DIY，Wings Café，Snowflake，Sushi Mentai，康师傅，Para Cafe同排。
小星星茶餐阁，Kayu Manis Nasi Kandar（亚顺鱼头米隔壁），FoodTalk对面一排。）
【Waze】： https://waze.to/lr/hw2839fqrg
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【对象 】 ：欲重燃生命热忱的成年人
【活动方式】：体验性活动、小组讨论、冥想、书写及分享
【学费】：RM420/人 （费用包括材料与茶点）
会员、三人行或早鸟优惠RM350/ 人
*早鸟优惠：10/05/2017 前报名并缴费
【人数上限】：20人
【网上报名】： https://goo.gl/forms/HyfFtk02iH9vHfah1
【带领人】：王欣怡
马来西亚注册与执证辅导员，毕业于马来西亚精英大学辅导硕士，以及美国纽约水牛城州立大学心理学系与大众传播学系。早期任职杂志编辑记者，接触不少心灵导师，开启了对于心灵探索的热爱，也经验了一连串的身心转化与自我疗愈。后来成为雪隆檀香爱心福利中心爱心线辅导义工，进而研修心理辅导，专修关系辅导，拥有萨提尔成长模式专业辅导文凭及十余年辅导经验。两年前开始透过自由书写进行深层自我对话与整理，从中发掘自我慈爱的内在力量。现为马来西亚萨提亚全人发展协会及转捩点全人发展中心特约辅导员，从事辅导之余，也带领书写修习班，喜爱在文字与人的接触中，发现自己及生命的奥秘。
◎ 【退费机制】：报名费恕不退还。若个人因故无法参与，需于活动开始一周前通知行政处，即可转让。但若主办单位因故无法如期开课，本会则將无息全额退费。
◎ 【缴费方式】：
（一）请填写报名表连同银行存根副本e-mail至协会电子信satirmalaysia@gmail.com；邮件主旨载明「2017年唤醒生命的力量」。本会所有课程均以收到费用后，才属正式完成报名手续。
（二） 银行 ：Public Bank
户名 ：Persatuan Perkembangan Diri Satir Malaysia
户头号码：3167953402
（三）活动前5日以E-Mail寄发「课前通知」，敬请注意。
（四）缴费收据將于活动当天分送，请妥善保管缴费收据，若遗失，恕无法补开及退费。如需特定收据抬头，请事先联系本会行政处。
【查询】 ：016-219 6063
（星期三9am~4pm；星期四12pm~9pm；星期五& 六9am~6pm；星期日至二休息 ）
【电邮】 ：satirmalaysia@gmail.com
【协会面书】 ：https://www.facebook.com/SatirMalaysia/
【协会部落格】：http://satirmalaysia.blogspot.my/
