Saturday, December 21, 2019

2020年02月【张志伟】《从萨提尔冰山读懂情绪一日工作坊》


马来西亚萨提尔全人发展协会主办

    从萨提尔冰山读懂情绪》一日工作坊


情绪面貌底下有许多内在的讯息,如想法,期待, 渴望,对自己的评价的。如果能从情绪作为一个理解自己的入口,我们可以从中读懂自己,并且为自己做有意识的选择。

家族治疗大师萨提尔发展出萨提尔冰山的比喻,形容我们的行为和应对底下拥有丰富的内在历程。我们可以运用冰山比喻为工具来理解自己,甚至更有效地爱和管理自己

【工作坊目标】
1. 对情绪有初步的认识和学习。
2. 运用萨提尔冰山和心理学理论来协助情绪抚慰和管理。
3. 学习在人际互动中诉说与表达情绪。

【工作坊简介】
很多人误解情绪为洪水猛兽,却不知道情绪其实是个珍贵的资源。只要善用情绪资源,并促进自身的情绪成长与管理,我们在生活中会更容易读懂他人,与己与人连接。

这是心理教育与体验工作坊,主要以心理学和萨提尔冰山理论、体验式活动和小组讨论,促进大家对情绪成长和管理的认识,学习实践情绪觉察、接纳、抚慰、共处、管理和设立界限在生活和人际中。

【工作坊内容】
1.什么是情绪?
2.情绪的面貌与功能
3.从冰山比喻认识情绪历程
4.运用情绪对话来读懂自己
5.情绪管理与抚慰
6.情绪,界线与沟通

【工作坊导师】
张志伟硕士
马来西亚注册与执证辅导员
2012年开始学习萨提尔成长模式
2014年毕业于马来西亚理科大学辅导硕士
拥有六年辅导经验
萨提尔成长模式,叙事治疗和荣格理论的学习者
Aifm 爱生活身心灵单元分享嘉宾
擅长于哀伤陪伴、情绪抚慰与管理、个人成长、人际沟通等课

【基本资料】
日期:15/02/2020(星期六)
时间:9am - 5pm(共7小时)
地点:马来西亚萨提尔全人发展协会新址
            No. 2-4, Jalan Kuchai Maju 11,
            Kuchai Entrepreneurs Park,
            58200 K.L. OldTown White Coffee Kuchai Lama楼上,4。)
            Waze:
OldTown White Coffee Kuchai Lama

形式:短讲、体验式活动,小组讨论和分享等
对象:所有关注自己个人成长与情绪的成年人
课程人数:30
网上报名:https://forms.gle/2WKhRvWxChYd16tk9
课程收费: 
原价RM220
会员或早鸟优惠RM180 (每位)
*早鸟优惠:31/01/2020前报名并缴清学费

【退费机制】
报名费恕不退还。若个人因故无法参与,可自行安排符合招生条件的替补学员,并在活动开始一周前通知行政处,同时缴付行政费RM60。主办单位有权拒绝接受转让名额的申请。 但若主办单位因故无法如期开课,本会则將无息全额退费(转让名额之行政费RM60恕不退还)。

【缴费方式】
A)请先将报名费汇入以下户口,然后点击报名链接,填写报名表格并上载汇款证明。
银行:Public Bank
户名:Persatuan Perkembangan Diri Satir Malaysia
户头号码:3167953402
         (若网上转帐,请在transaction reference上面注明ZZW002
B)活动前5日以E-Mail寄发「课前通知」,敬请注意。同时恳请报名者自行记下活动日期、时间与地点。若报名者误期出席活动,报名者需自行负责。
C)缴费收据將于活动当天分送,请妥善保管缴费收据,若遗失,恕无法补开及退费,如需特定收据抬头,请事先联系本会行政处。

【查询】
电话       016-219 6063(致电/ 简讯/ Whatsapp
办公时间:星期三9am~4pm;星期四12pm~9pm;星期五& 9am~6pm
电邮       admin@satirmalaysia.org
协会面书:www.facebook.com/SatirMalaysia
协会部落格:satirmalaysia.blogspot.my

Saturday, December 7, 2019

2020年01月【王欣怡】《书写 ∙ 新希望2020》



马来西亚萨提尔全人发展协会主办
《书写 ∙ 新希望2020


书写能让你穿透内在的冰山,一层层地探寻内心深处的渴望,逐渐一步一步的,活出生命的意义。
邀请你在2020年的开始,送给自己一份最好的礼物,好好聆听与陪伴自己,透过书写整理2019年的经历,并为2020新的一年开启希望

【日期】202011日 (星期三)
【时间】10.00AM - 5.00PM
【人数】20
【对象】一般大众
【活动方式】书写、绘画、冥想、分享
【收费】(包含茶点。出席者请自备笔记本及笔。)
原价RM200/
早鸟优惠RM180/  24/12/2019或之前报名)
【地点】马来西亚萨提尔全人发展协会会所
                12A-2, Jalan Kuchai Maju 8, Kuchai Entrepreneurs Park,
                Off Jalan Kuchai Lama, 58200 K.L.
               Hasami Saloon楼上,2楼。
                   Mr DIYSnowflakeSushi Mentai,康师傅,Para Cafe同排。
                   臻府,HealthlandKayu Manis Nasi Kandar(亚顺鱼头米隔壁),FoodTalk对面一排。)
WazeSatir Whole Person Development Association of Malaysia

网上报名https://forms.gle/C2MGmEBPkECdGXzT9

带领人简介
王欣怡硕士
马来西亚注册与执证辅导员,毕业于马来西亚精英大学辅导硕士,以及美国纽约水牛城州立大学心理学系与大众传播学系。早期任职杂志编辑记者,接触不少心灵导师,开启了对于心灵探索的热爱,也经验了一连串的身心转化与自我疗愈。后来成为雪隆檀香爱心福利中心爱心线辅导义工,进而研修心理辅导,拥有萨提尔成长模式专业辅导文凭及十余年辅导经验。于两年前开始透过自由书写进行深层自我对话与整理,从中发掘自我慈爱的内在力量。现为转捩点全人发展中心及马来西亚萨提亚全人发展协会特约辅导员,从事辅导之余,也带领书写修习班,喜爱在文字与人的接触中,发现自己及生命的奥秘。

退费机制报名费恕不退还。若个人因故无法参与,可自行安排符合招生条件的替补学员,并在活动开始一周前通知行政处,同时缴付行政费RM60。主办单位有权拒绝接受转让名额的申请。 但若主办单位因故无法如期开课,本会则將无息全额退费(转让名额之行政费RM60恕不退还)。

缴费方式
(一)请先将报名费汇入以下户口,然后点击报名链接,填写报名表格并上载汇款证明。
银行:Public Bank
户名:Persatuan Perkembangan Diri Satir Malaysia
户头号码:3167953402
(若网上转帐,请在transaction reference上面注明JAN20WSY-XNSX
(二)活动前5日以E-Mail寄发「课前通知」,敬请注意。同时恳请报名者自行记下活动日期、时间与地点。若报名者误期出席活动,报名者需自行负责。
(三)缴费收据將于活动当天分送,请妥善保管缴费收据,若遗失,恕无法补开及退费,如需特定收据抬头,请事先联系本会行政处。

【联系方式】
电话/Whatsapp   016-219 6063
办公时间               :星期三:9am-4pm; 星期四:12pm-9pm;  星期五及六:9am-6pm
电邮                       satirmalaysia@gmail.com
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